ЗДРАВЕ И ДЪЛГОЛЕТИЕ

Скъпи посетителю, надявам се с това кратко изложение да събудя интереса ти, да ти помогна да бъдеш по-здрав, по-работоспособен и да се радваш на плодовете на труда си и в напреднала възраст.

***
Ако смяташ, че си прекалено зает, не обичаш да се занимаваш със себе си очакваш чудодейната билка, хапче или капки, тази книга не е за теб, още не си
готов да се погрижиш за благополучието си, по-добре не си губи времето.
***
Препоръките които ще прочетеш се основават на 17 годишния ми опит на лекар, природолечител и хомеопат, проверени са първо в семейството ми и не са голи теоретични препоръки, а по-скоро отбран лечителски опит.

***
И така да формулираме първото правило за постигане на доброто здраве.
"Помогни си сам, за да ти помогне и Господ !"
Какво имам пред вид ? Мъдрият философ Хегел ни учи, че ако една система е изградена да съществува като автономна, всяка намеса отвън, дори с цел да и се помогне я обрича на гибел.
***
Нашият организъм е изграден като автономна система, така че усилията ни трябва да се насочат към поддържането на системата, а не към решаването на проблемите отвън.
***
1.По- добре е да се подкрепи имунната система чрез закаляване отколкото да се унищожават бацилите с антибиотици.
2.По-добре е да оставим високата температура да "изгори" болестите, отколкото да си осигурим комфорт с противотемпературните таблетки,
3.По- добре да се храним разумно, отколкото да се лекуваме с таблетки за повишена киселинност, ензими и прочее
4.По-добре да пием достатъчно вода и периодично пречистваме тялото си както предписва например църковният пост отколкото да търсим все по-нови и ефикасни лекарства за лекуване на високото кръвно налягане.


Второ правило.
Никога не е късно да се започне от начало. Природата ни е дарила
с резерви, които само трябва да се използват.
***
. Нашите пет опорни точки за добро здраве ще са :
(1)слънцето,
(2) въздухът
(3) водата,
(4) храната
(5)движението.

Трети принцип- самонаблюдение и самокритичност.
. Според мен да си здрав означава да не усещаш тялото си сковавано от блокажи и измъчвано от ставни болки, да се наслаждаваш на движението, да дишаш леко, да се изморяваш трудно и да не усещаш сърцето си когато си в покой или при малки усилия, да спиш добре и да се събуждаш със свежа глава, да мислиш ясно и умът ти да е бистър независимо от възрастта, да се радваш на живота и се наслаждаваш на труда си, работата ти да е страст, а не само средство за препитание.
***
Здравната доктрина на Лечителя П.Димков се свежда до следните основни правила:
1. Човек се ражда здрав и трябва да изживее живота си здрав, следователно не бива да боледува.
2. Заболява този, който се съгласи да заболее.
3. Оздравява този, който истински желае да оздравее.
4. Няма нелечими болести.
5. Истинска е онази медицина, която винаги, при всички обстоятелства и положения внушава на болния, че ще оздравее.
6. Човек живее, докогато трябва и докато желае.
***
В общата философска концепция за болестите и здравето Лечителя обръщаше голямо внимание на „Здравната доктрина „П", както я нарече веднъж шеговито. Тя се отнася всъщност за здравето и се въодушевява от възможностите то да бъде запазено без особени усилия, само чрез съблюдаване на определени природосъобразни изисквания.

1. ПАЗИ СЕ ОТ ПРОСТУДА'
Нищо не изглежда по-банално от подобно изискване или съвет. Между впрочем Лечителя бе убеден, че човек и днес не си дава сметка за опасните последици, които предизвикват простудите. Те се изразяват в прекомерно излагане на ниски температури на тялото (или на част от него) и механизмът им, изглежда, се свежда до промени, макар и кратковременни, в „тъканта" на живата човешка плът.

2. ПАЗИ СЕ ОТ ПРЕЯЖДАНЕ!
Той отдаваше особено значение на това изискване.
При преяждането „зловредните" фактори са два:
1.Голямо по количество ядене
2. Ядене, съставено от съмнителни компоненти.
Преяждането поражда преумора. Плюс още разширяване на стомаха, повръщания, разстройства, смущения в нервната дейност, в работата на мозъка и пр.

3. ПАЗИ СЕ ОТ ПРЕУМОРА!
„Не се преуморявайте. Работете, но не допускайте преумора!"
Последната е състояние, в което човек изпада след определено пренапрягане на цялото си тяло (или част от него) в усилие, което по правило подценява. Без да усети, вече е пресилил мускули или нервна система.
Пълна „реставрация" не се получава дори когато имате усещането, че е вече налице.

4. ПАЗИ СЕ ОТ ПАДАНЕ!
Лечителя разбираше „падането" като травма, нараняване целостта на човешкото тяло.
Главното тук е накърнената цялост на тъканта - при непосредственото разтърсване на жива тъкан и (мозъчни сътресения). Те са най-опасни. Нараняването изменя опасно състава на тъканите, които засяга.

Много ми хареса. Интересни неща има тук.